κ΅¬μ΄ μΊμλ
λμ°κ°κ³΅μνλ₯λ
콩 λλ 견과λ₯κ°κ³΅νλ₯μ£Όμνμ¬ μλ²μ€
553kcal
100gλΉ
30.2g
νμνλ¬Ό
18.2g
λ¨λ°±μ§
43.9g
μ§λ°©
12mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ553.0kcal (28%)
νμνλ¬Ό30.2g (9%)
λΉλ₯5.9g (6%)
λ¨λ°±μ§18.2g (33%)
μ§λ°©43.9g (81%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©0.0g (0%)
νΈλμ€μ§λ°©7.8g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨12.0mg (1%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2023-12-22)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
κ΅¬μ΄ μΊμλμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ