μ•„λͺ¬λ“œλΆ„말

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜λ•…콩 λ˜λŠ” 견과λ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜λ„˜λ²„μ›μ‹ν’ˆ
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

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μ—΄λŸ‰470.0kcal (24%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό50.0g (15%)
λ‹Ήλ₯˜2.9g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ17.1g (31%)
μ§€λ°©22.4g (42%)

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포화지방0.0g (0%)
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데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-07-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ•„λͺ¬λ“œλΆ„말 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 470kcal | JunKangWorld