πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν—€μ΄μ¦λ„›μ΄ˆμ½”μŠ€ν”„λ ˆλ“œ

λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜λ•…콩 λ˜λŠ” 견과λ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ μœ¨μ„±ν‘Έλ“œλž© 제1곡μž₯
515kcal
100gλ‹Ή
9.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.6g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
41.0g
지방
40mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰515.0kcal (26%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.4g (3%)
λ‹Ήλ₯˜6.6g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.6g (16%)
지방41.0g (76%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©7.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨40.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-04-24)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ•„λͺ¬λ“œ 헀이즐넛 ν”„λž„λ¦°
515kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
ν—ˆλ‹ˆλ²„ν„°λ―ΉμŠ€λ„›
515kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
컀피땅콩 헀이즐넛ν–₯
515kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
컀피땅콩 헀이즐넛ν–₯
515kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
ν—ˆλ‹ˆλ²„ν„° μ•„λͺ¬λ“œ
515kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν—€μ΄μ¦λ„›μ΄ˆμ½”μŠ€ν”„λ ˆλ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ†μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
ν—€μ΄μ¦λ„›μ΄ˆμ½”μŠ€ν”„λ ˆλ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 515kcal | JunKangWorld