πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν‘λ§ˆλŠ˜λ‘œμˆ™μ„±ν•œλ‹΄λ°±ν•œμŠ¬λΌμ΄μŠ€ν›ˆμ œμ‚Όκ²Ή

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘ν–„λ₯˜(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)γˆœνŒœλ•
406kcal
100gλ‹Ή
5.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
14.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
37.0g
지방
449mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰406.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.0g (2%)
λ‹Ήλ₯˜1.0g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ14.0g (25%)
지방37.0g (69%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방65.0g (433%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©16.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨449.0mg (22%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2019-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ„œμ„œκ°ˆλΉ„ ν•œλˆ λŒ€νŒ¨μ‚Όκ²Ήμ‚΄
407kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.8g
락희μ˜₯μ°¨λŒλ°•μ΄μ–‘λ…κ΅¬μ΄
405kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.6g
λ°”μ‚­ ν”„λ‘œν‹΄μΉ© μŠ€νŒŒμ΄μ‹œ
405kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 85.4g
별빛포차 λΆˆλ§‰μ°½
408kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.7g
μœ€ν—ˆ λ„›μΈ  λΉ„ν”„
408kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 31.6g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯윑 전체보기
ν‘λ§ˆλŠ˜λ‘œμˆ™μ„±ν•œλ‹΄λ°±ν•œμŠ¬λΌμ΄μŠ€ν›ˆμ œμ‚Όκ²Ή 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 406kcal | JunKangWorld