๋จ๋ถ์ํ ์ ํต ์ผ๊ฒน์์ก
์์ก๊ฐ๊ณตํ ๋ฐ ํฌ์ฅ์กํ๋ฅ(์ถ์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ)(์ฃผ)์์ด์คํธ๋
302kcal
100g๋น
6.2g
ํ์ํ๋ฌผ
19.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
22.1g
์ง๋ฐฉ
207mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋302.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ6.2g (2%)
๋น๋ฅ1.1g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง19.5g (35%)
์ง๋ฐฉ22.1g (41%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ51.0g (340%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ8.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ207.0mg (10%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-11-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ฝํนํ๋ํฌ์์์ง(๊ณ ์ผ)
302kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.1g
PD๋ธ๋ ํผ์คํธ ์์์ง
302kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.0g
์ฟก ํ์ด๋ ํ(Cooked Cured Ham)
302kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.0g
์ก์ฆ๊ฐ๋๋ถ์ด์คํธ ์น์ฆ
302kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.6g
์์์ง ๋น๋งํด ์ค๋ฆฌ์ง๋ ์์์ง
302kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋จ๋ถ์ํ ์ ํต ์ผ๊ฒน์์ก์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋