πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ œλŒ€λ‘œ λ§Œλ“  μˆœμ‚΄ μš°κ±°μ§€ 듬뿍 κ°μžνƒ•

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘μΆ”μΆœκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)CKν‘Έλ“œμ›
74kcal
100gλ‹Ή
2.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.3g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.4g
지방
25mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰74.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.6g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.6g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.3g (15%)
지방3.4g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방29.6g (197%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨25.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-11-20)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

생생 ν™©κΈ° λ‹­λ°±μˆ™
74kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.7g
μ†”μ§ν•œμš°μ•ŒκΌ¬λ¦¬κ³°νƒ•
74kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.2g
직접 ν•œμš°λ„κ°€λ‹ˆμˆ˜μœ‘νƒ•
74kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.1g
μ°ΉμŒ€μˆœλŒ€λ‘œ λ§Œλ“  μ‚¬κ³¨μˆœλŒ“κ΅­
74kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.2g
λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄S
74kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.8g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ œλŒ€λ‘œ λ§Œλ“  μˆœμ‚΄ μš°κ±°μ§€ 듬뿍 κ°μžνƒ•μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ œλŒ€λ‘œ λ§Œλ“  μˆœμ‚΄ μš°κ±°μ§€ 듬뿍 κ°μžνƒ• 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 74kcal | JunKangWorld