직접 ν•œμš°λ„κ°€λ‹ˆμˆ˜μœ‘νƒ•

μ‹μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆ 및 포μž₯μœ‘μ‹μœ‘μΆ”μΆœκ°€κ³΅ν’ˆ(μΆ•μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆ)(μ£Ό)λ‹€λ‹΄
74kcal
100gλ‹Ή
5.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.5g
μ§€λ°©
35mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰74.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό5.6g (2%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.1g (9%)
μ§€λ°©3.5g (6%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방11.8g (79%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨35.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-12-15)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

직접 ν•œμš°λ„κ°€λ‹ˆμˆ˜μœ‘νƒ• 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 74kcal | JunKangWorld