์š”๋ฆฌํ•  ๋•Œ ๋ง›์žˆ๋Š” ์ฒด๋‹ค์Šฌ๋ผ์ด์Šค

์œ ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ๋ฅ˜์น˜์ฆˆ๋ฅ˜(์ถ•์‚ฐ๋ฌผ๊ฐ€๊ณตํ’ˆ)๋‚จ์–‘์œ ์—…์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ ์„ธ์ข…๊ณต์žฅ
300kcal
100g๋‹น
9.4g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
9.4g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
25.0g
์ง€๋ฐฉ
625mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰300.0kcal (15%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ9.4g (3%)
๋‹น๋ฅ˜6.3g (6%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ9.4g (17%)
์ง€๋ฐฉ25.0g (46%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ62.5g (417%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ20.0g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ625.0mg (31%)
์นผ์Š˜250.0mg (36%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-02-29)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์š”๋ฆฌํ•  ๋•Œ ๋ง›์žˆ๋Š” ์ฒด๋‹ค์Šฌ๋ผ์ด์Šค ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 300kcal | JunKangWorld