πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜€μ§•μ–΄λ•‘(μ†Œ)(진곡)

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ–΄μœ‘κ°€κ³΅ν’ˆλ₯˜μ‚Όμ§„μ‹ν’ˆγˆœ
123kcal
100gλ‹Ή
13.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
13.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.1g
지방
720mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰123.0kcal (6%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό13.0g (4%)
λ‹Ήλ₯˜4.0g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ13.0g (24%)
지방2.1g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방35.0g (233%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨720.0mg (36%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μƒˆμš°ν‘œκ³ μ–΄λ¬΅
123kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
μ‘°λ―Έ μ˜€μ§•μ–΄λ‹€λ¦¬(동전쑱)
123kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.0g
μ–΄μœ‘μ†Œμ‹œμ§€
123kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.3g
냉동 μ˜€μ§•μ–΄λ•‘(μ†Œ)
123kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
μ‘°λ―Έ μ˜€μ§•μ–΄λ‹€λ¦¬(톡쑱)
123kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜€μ§•μ–΄λ•‘(μ†Œ)(진곡)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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μ˜€μ§•μ–΄λ•‘(μ†Œ)(진곡) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 123kcal | JunKangWorld