πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ‚˜λž˜λ°₯상어리꡴젓

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜μ “κ°ˆλ₯˜λ‚˜λž˜μ‹ν’ˆγˆœ
109kcal
100gλ‹Ή
12.0g
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰109.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό12.0g (4%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.7g (16%)
지방2.6g (5%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λͺ¨λ‘  κ°„μ‹μš©μ–΄λ¬΅
109kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
자λ₯Έλͺ…λž€
109kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.2g
μ–΄μœ‘μ†Œμ‹œμ§€S
109kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.9g
κ³ λž˜λ°” κ΅¬μš΄μƒˆμš°
109kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.6g
λͺ…λž€μ˜ 정석
109kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.2g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

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λ‚˜λž˜λ°₯상어리꡴젓 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 109kcal | JunKangWorld