๊ณ ๋ฐ ํ๋ฅญํ ์์ด๋ช ์ฅ ๊ผฌ๋ค๋ฌด๋ช ํํ
์์ฐ๊ฐ๊ณต์ํ๋ฅ์ ๊ฐ๋ฅ๋ํํธ๋
223kcal
100g๋น
44.0g
ํ์ํ๋ฌผ
10.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.8g
์ง๋ฐฉ
335mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋223.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ44.0g (14%)
๋น๋ฅ20.0g (20%)
๋จ๋ฐฑ์ง10.0g (18%)
์ง๋ฐฉ1.8g (3%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ45.0g (300%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ335.0mg (17%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-07-12)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ฌ์กฐ ์ด์ฝ๊ธฐ ์ฐธ์น
223kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.5g
๋งค์ด๊ผฌ์น์ด๋ฌต
223kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.0g
์ํ ์์ง ๊ณ ๋ฑ์ด
223kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.0g
์ฑ๊ธ ํ๋ก์ฆ ๋
ธ๋ฅด์จ์ด ํ์ ์ฐ์ด 180g
223kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.3g
๊ณ ๋ฐ ํ๋ฅญํ ์์ด๋ช
์ฅ ๊ผฌ๋ค๋ฌด ๋ช
ํํ ๋์ฅ
223kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ณ ๋ฐ ํ๋ฅญํ ์์ด๋ช ์ฅ ๊ผฌ๋ค๋ฌด๋ช ํํ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋