๋ฏธํธ๋ณผ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ
290kcal
100g๋น
12.0g
ํ์ํ๋ฌผ
11.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
22.0g
์ง๋ฐฉ
430mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋290.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ12.0g (4%)
๋น๋ฅ6.0g (6%)
์์ด์ฌ์ 1.3g (5%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.0g (20%)
์ง๋ฐฉ22.0g (41%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.1g (1%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ30.0g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค2.2mg (1%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ430.0mg (22%)
์นผ์22.0mg (3%)
์ฒ ๋ถ0.8mg (7%)
์นผ๋ฅจ240.0mg
์ธ86.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A24.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B26.00mg
๋์ด์์ 210.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
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๋ฏธํธ๋ณผ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋