πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ°₯ν”ŒλŸ¬μŠ€ λ‘œμ œμ°œλ‹­

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜λ°₯ν”ŒλŸ¬μŠ€ν˜‘λ™μ‘°ν•©
454kcal
100gλ‹Ή
9.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
24.3g
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28.4g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰454.0kcal (23%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό9.5g (3%)
λ‹Ήλ₯˜0.8g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ24.3g (44%)
지방28.4g (53%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방91.2g (608%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©8.4g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-10-25)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν”Όλ„›μΉ˜ν‚¨νŽ˜μŠ€νŠΈλ¦¬μƒŒλ“œμœ„μΉ˜C
454kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.5g
μ΄μ„œλ§˜μ˜ ν•œμš° 뢈고기 건쑰λ°₯
455kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.1g
μ΄μ„œλ§˜μ˜ ν–„κ³„λž€λ²„ν„° 건쑰λ°₯
455kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.7g
견과λ₯˜μ˜μ–‘μ»΅μ£½
455kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
1뢄포켓ꡭ λΆμ–΄κ³„λž€κ΅­
451kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 27.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
λ°₯ν”ŒλŸ¬μŠ€ λ‘œμ œμ°œλ‹­ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 454kcal | JunKangWorld