옥수수_일미찰_삶은것
곡류일미찰
129kcal
100g당
25.7g
탄수화물
5.1g
단백질
1.4g
지방
0mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량129.0kcal (6%)
탄수화물25.7g (8%)
당류2.8g (3%)
식이섬유4.4g (18%)
단백질5.1g (9%)
지방1.4g (3%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤11.9mg (4%)
미네랄
나트륨0.0mg (0%)
칼슘6.0mg (1%)
철분0.7mg (6%)
칼륨302.0mg
마그네슘61.0mg
아연0.6mg
인125.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
0000나이아신5.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT