강낭콩_말린것을 삶은것
두류해당없음
169kcal
100g당
29.4g
탄수화물
10.3g
단백질
0.9g
지방
3mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량169.0kcal (8%)
탄수화물29.4g (9%)
당류0.8g (1%)
식이섬유12.4g (50%)
단백질10.3g (19%)
지방0.9g (2%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.2g
콜레스테롤0.2mg (0%)
미네랄
나트륨3.0mg (0%)
칼슘57.0mg (8%)
철분2.8mg (24%)
칼륨563.0mg
마그네슘278.0mg
아연3.0mg
인265.0mg
비타민
비타민 C0.2mg
비타민 D0.1μg
비타민 B17.00mg
000나이아신88.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2023-05-03)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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