녹두_삶은것
두류해당없음
158kcal
100g당
26.7g
탄수화물
11.3g
단백질
0.7g
지방
2mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량158.0kcal (8%)
탄수화물26.7g (8%)
당류0.0g (0%)
식이섬유9.8g (39%)
단백질11.3g (21%)
지방0.7g (1%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨2.0mg (0%)
칼슘47.0mg (7%)
철분2.0mg (17%)
칼륨460.0mg
마그네슘240.0mg
아연7.1mg
인225.0mg
비타민
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
비타민 B19.00mg
000나이아신111.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2013-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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