팥_붉은팥+서나_말린것
두류붉은팥+서나
341kcal
100g당
60.6g
탄수화물
21.1g
단백질
1.2g
지방
11mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량341.0kcal (17%)
탄수화물60.6g (19%)
당류0.5g (0%)
식이섬유18.4g (74%)
단백질21.1g (38%)
지방1.2g (2%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤6.0mg (2%)
미네랄
나트륨11.0mg (1%)
칼슘78.0mg (11%)
철분5.8mg (48%)
마그네슘340.0mg
아연1.8mg
인466.0mg
비타민
비타민 C1.0mg
비타민 D0.3μg
0000나이아신4.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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