๋ ์ฆ์ฝฉ(๋ ํธ์ฝฉ)_์์ ์ฐ(์ธ๋์ฐ)_๊ฐ์_๋ง๋ฆฐ๊ฒ
๋๋ฅ์์
์ฐ(์ธ๋์ฐ)
365kcal
100g๋น
64.3g
ํ์ํ๋ฌผ
22.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.5g
์ง๋ฐฉ
6mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋365.0kcal (18%)
ํ์ํ๋ฌผ64.3g (20%)
๋น๋ฅ1.6g (2%)
์์ด์ฌ์ 14.9g (60%)
๋จ๋ฐฑ์ง22.6g (41%)
์ง๋ฐฉ1.5g (3%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.3g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค2.2mg (1%)
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๋ํธ๋ฅจ6.0mg (0%)
์นผ์72.0mg (10%)
์ฒ ๋ถ7.2mg (60%)
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๋ง๊ทธ๋ค์767.0mg
์์ฐ117.2mg
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๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.3mg
๋นํ๋ฏผ D0.2ฮผg
๋นํ๋ฏผ B12.00mg
000๋์ด์์ 22.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-05-03)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.