참깨_검정깨_말린것
견과 및 종실류검정깨
549kcal
100g당
26.4g
탄수화물
20.9g
단백질
44.1g
지방
0mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량549.0kcal (27%)
탄수화물26.4g (8%)
당류0.0g (0%)
식이섬유22.4g (90%)
단백질20.9g (38%)
지방44.1g (82%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방6.1g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨0.0mg (0%)
철분5.8mg (48%)
칼륨530.0mg
아연6.3mg
인746.0mg
비타민
비타민 C0.7mg
비타민 D0.3μg
비타민 B13.00mg
000나이아신41.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2013-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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