배추, 우거지, 삶은것
채소류해당없음
18kcal
100g당
3.7g
탄수화물
1.3g
단백질
0.2g
지방
5mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량18.0kcal (1%)
탄수화물3.7g (1%)
당류0.4g (0%)
식이섬유2.0g (8%)
단백질1.3g (2%)
지방0.2g (0%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.0g
콜레스테롤16.1mg (5%)
미네랄
나트륨5.0mg (0%)
칼슘103.0mg (15%)
철분0.5mg (4%)
칼륨160.0mg
아연0.5mg
인27.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.0μg
비타민 B1111.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2025-07-09)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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