๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

๋ฐฐ์ถ”_๊ฐ€์„ ์žฌ๋ฐฐ_์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ๊ฒƒ

์ฑ„์†Œ๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ
19kcal
100g๋‹น
4.1g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
1.4g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
0.1g
์ง€๋ฐฉ
363mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰19.0kcal (1%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ4.1g (1%)
๋‹น๋ฅ˜2.5g (3%)
์‹์ด์„ฌ์œ 1.5g (6%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ1.4g (2%)
์ง€๋ฐฉ0.1g (0%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.0g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค10.0mg (3%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ363.0mg (18%)
์นผ์Š˜57.0mg (8%)
์ฒ ๋ถ„0.3mg (2%)
์นผ๋ฅจ263.0mg
์•„์—ฐ1.9mg
์ธ39.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.1mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.0ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B14.00mg
000
๋‚˜์ด์•„์‹ 45.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2015-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๊ณ ์ถ”_์‹œ๋ ˆ๋‚˜_์—ฐ๋‘์ƒ‰_์ƒ๊ฒƒ
19kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 1.0g
๊ฐ€์ง€_์ƒ๊ฒƒ
19kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 1.1g
๊ฐ“, ๋Œ์‚ฐ, ์‚ถ์€๊ฒƒ
19kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 2.2g
๊ฐ€์ง€_๋ฐ์นœ๊ฒƒ
19kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 1.0g
๋ฏธ๋‚˜๋ฆฌ, ๋ฌผ๋ฏธ๋‚˜๋ฆฌ, ์ฐ๊ฒƒ
19kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 1.6g

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ์ฑ„์†Œ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
๋ฐฐ์ถ”_๊ฐ€์„ ์žฌ๋ฐฐ_์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ๊ฒƒ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 19kcal | JunKangWorld