๋ฐฐ์ถ”_์žŽ_๋ง๋ฆฐ๊ฒƒ

์ฑ„์†Œ๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ
278kcal
100g๋‹น
58.9g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
14.4g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
3.9g
์ง€๋ฐฉ
153mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰278.0kcal (14%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ58.9g (18%)
๋‹น๋ฅ˜25.5g (26%)
์‹์ด์„ฌ์œ 29.6g (118%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ14.4g (26%)
์ง€๋ฐฉ3.9g (7%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.3g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค9.3mg (3%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ153.0mg (8%)
์นผ์Š˜981.0mg (140%)
์ฒ ๋ถ„9.4mg (79%)
๋งˆ๊ทธ๋„ค์Š˜373.0mg
์•„์—ฐ13.7mg
์ธ452.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ C1.6mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.9ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B1401.00mg
000

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2017-04-01)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐฐ์ถ”_์žŽ_๋ง๋ฆฐ๊ฒƒ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 278kcal | JunKangWorld