산마늘(명이나물)_잎줄기_생것
채소류해당없음
36kcal
100g당
8.2g
탄수화물
2.0g
단백질
0.2g
지방
0mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량36.0kcal (2%)
탄수화물8.2g (3%)
당류3.8g (4%)
식이섬유4.1g (16%)
단백질2.0g (4%)
지방0.2g (0%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤62.6mg (21%)
미네랄
나트륨0.0mg (0%)
칼슘53.0mg (8%)
철분0.6mg (5%)
칼륨309.0mg
마그네슘170.0mg
아연1.0mg
인41.0mg
비타민
0
비타민 D0.1μg
비타민 B1210.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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