상추_로메인_적상추_생것
채소류로메인
17kcal
100g당
2.7g
탄수화물
2.3g
단백질
0.2g
지방
30mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량17.0kcal (1%)
탄수화물2.7g (1%)
당류0.1g (0%)
식이섬유1.7g (7%)
단백질2.3g (4%)
지방0.2g (0%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.0g
콜레스테롤0.1mg (0%)
미네랄
나트륨30.0mg (2%)
칼슘143.0mg (20%)
철분1.1mg (9%)
칼륨567.0mg
마그네슘41.0mg
아연0.5mg
인42.0mg
비타민
비타민 D0.1μg
비타민 B1222.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2015-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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