상추_천상_청상추_생것
채소류천상
17kcal
100g당
3.2g
탄수화물
1.2g
단백질
0.3g
지방
5mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량17.0kcal (1%)
탄수화물3.2g (1%)
단백질1.2g (2%)
지방0.3g (1%)
지방 세부
콜레스테롤10.0mg (3%)
미네랄
나트륨5.0mg (0%)
칼슘29.0mg (4%)
철분1.1mg (9%)
칼륨306.0mg
인18.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B125.00mg
0나이아신298.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2005-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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