아주까리_순_말린것

채소류해당없음
287kcal
100g
48.0g
탄수화물
36.8g
단백질
3.1g
지방
50mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량287.0kcal (14%)
탄수화물48.0g (15%)
단백질36.8g (67%)
지방3.1g (6%)

지방 세부

콜레스테롤115.0mg (38%)

미네랄

나트륨50.0mg (3%)
철분25.1mg (209%)
칼륨815.0mg
444.0mg

비타민

비타민 C0.5mg
비타민 D0.8μg
비타민 B1156.00mg
0

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2016-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.