들깨_잎_생것
채소류해당없음
47kcal
100g당
8.9g
탄수화물
4.5g
단백질
0.5g
지방
1mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량47.0kcal (2%)
탄수화물8.9g (3%)
당류0.0g (0%)
식이섬유5.7g (23%)
단백질4.5g (8%)
지방0.5g (1%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤2.7mg (1%)
미네랄
나트륨1.0mg (0%)
칼슘296.0mg (42%)
철분1.9mg (16%)
칼륨421.0mg
마그네슘159.0mg
아연2.5mg
인83.0mg
비타민
비타민 C0.3mg
비타민 D0.5μg
비타민 B1630.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2013-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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