들깨_잎_찐것
채소류해당없음
37kcal
100g당
6.1g
탄수화물
4.4g
단백질
0.6g
지방
1mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량37.0kcal (2%)
탄수화물6.1g (2%)
당류0.0g (0%)
식이섬유4.7g (19%)
단백질4.4g (8%)
지방0.6g (1%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤1.1mg (0%)
미네랄
나트륨1.0mg (0%)
칼슘265.0mg (38%)
철분2.4mg (20%)
칼륨411.0mg
마그네슘164.0mg
아연2.3mg
인77.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.4μg
비타민 B1601.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2013-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT