고구마_잎_데친것
채소류해당없음
41kcal
100g당
5.8g
탄수화물
3.4g
단백질
0.6g
지방
1mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량41.0kcal (2%)
탄수화물5.8g (2%)
당류0.0g (0%)
식이섬유5.4g (22%)
단백질3.4g (6%)
지방0.6g (1%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨1.0mg (0%)
칼슘186.0mg (27%)
철분3.4mg (28%)
칼륨376.0mg
마그네슘146.0mg
아연2.5mg
인29.0mg
비타민
0
비타민 D0.2μg
비타민 B1475.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2013-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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