λ°°μ΄ν₯(λ°©μ)_μ_μκ²
μ±μλ₯ν΄λΉμμ
55kcal
100gλΉ
11.1g
νμνλ¬Ό
4.9g
λ¨λ°±μ§
0.5g
μ§λ°©
2mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ55.0kcal (3%)
νμνλ¬Ό11.1g (3%)
λΉλ₯1.5g (2%)
μμ΄μ¬μ 6.4g (26%)
λ¨λ°±μ§4.9g (9%)
μ§λ°©0.5g (1%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©0.0g (0%)
νΈλμ€μ§λ°©0.1g
μ½λ μ€ν
λ‘€14.1mg (5%)
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨2.0mg (0%)
μΉΌμ237.0mg (34%)
μ² λΆ3.8mg (32%)
μΉΌλ₯¨625.0mg
λ§κ·Έλ€μ170.0mg
μμ°0.8mg
μΈ69.0mg
λΉνλ―Ό
λΉνλ―Ό C0.1mg
λΉνλ―Ό D0.5ΞΌg
λΉνλ―Ό B1412.00mg
000λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2016-12-31)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.