🥗식품 영양정보

느타리버섯_말린것(자연건조)

버섯류해당없음

182kcal

100g당

58.9g

탄수화물

25.4g

단백질

3.0g

지방

19mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량182.0kcal (9%)

탄수화물58.9g (18%)

식이섬유57.2g (229%)

단백질25.4g (46%)

지방3.0g (6%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방0.4g

콜레스테롤3.3mg (1%)

미네랄

나트륨19.0mg (1%)

칼슘1.0mg (0%)

철분11.7mg (98%)

마그네슘523.0mg

아연51.3mg

인961.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.5μg

00

비타민 B6644.73mg

00

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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느타리버섯_말린것(자연건조) 칼로리 및 영양성분 - 100g당 182kcal | JunKangWorld