🥗식품 영양정보

목이버섯_말린것(자연건조)

버섯류해당없음

183kcal

100g당

72.8g

탄수화물

14.1g

단백질

2.0g

지방

157mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량183.0kcal (9%)

탄수화물72.8g (22%)

당류1.7g (2%)

식이섬유53.0g (212%)

단백질14.1g (26%)

지방2.0g (4%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방0.2g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨157.0mg (8%)

칼슘602.0mg (86%)

철분7.2mg (60%)

마그네슘205.0mg

아연5.5mg

인317.0mg

비타민

비타민 C0.3mg

비타민 D1.2μg

00

비타민 B69.26mg

00

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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목이버섯_말린것(자연건조) 칼로리 및 영양성분 - 100g당 183kcal | JunKangWorld