느타리버섯_참타리버섯_데친것
버섯류참타리버섯
20kcal
100g당
6.1g
탄수화물
3.9g
단백질
0.0g
지방
7mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량20.0kcal (1%)
탄수화물6.1g (2%)
단백질3.9g (7%)
지방0.0g (0%)
지방 세부
콜레스테롤3.0mg (1%)
미네랄
나트륨7.0mg (0%)
칼슘3.0mg (0%)
철분1.0mg (8%)
칼륨202.0mg
인86.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.2μg
00나이아신3.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2006-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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