느타리버섯_청느타리버섯_생것

버섯류청느타리버섯
18kcal
100g
5.2g
탄수화물
3.9g
단백질
0.0g
지방
9mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량18.0kcal (1%)
탄수화물5.2g (2%)
단백질3.9g (7%)
지방0.0g (0%)

지방 세부

콜레스테롤1.0mg (0%)

미네랄

나트륨9.0mg (0%)
칼슘2.0mg (0%)
철분1.1mg (9%)
칼륨308.0mg
107.0mg

비타민

비타민 C0.3mg
비타민 D0.1μg
000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2016-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.