🥗식품 영양정보

돼지고기_등심(등심덧살)_생것

육류해당없음

203kcal

100g당

0.0g

탄수화물

17.5g

단백질

13.7g

지방

52mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량203.0kcal (10%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질17.5g (32%)

지방13.7g (25%)

지방 세부

포화지방69.8g (465%)

트랜스지방4.5g

콜레스테롤1.7mg (1%)

미네랄

나트륨52.0mg (3%)

칼슘7.0mg (1%)

철분0.7mg (6%)

칼륨300.0mg

마그네슘37.0mg

아연23.7mg

인167.0mg

비타민

비타민 C0.5mg

비타민 D0.1μg

비타민 B19.00mg

비타민 B29.00mg

0

비타민 B120.98μg

0

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2016-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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돼지고기_등심(등심덧살)_생것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 203kcal | JunKangWorld