돼지고기_살코기_생것

육류해당없음
203kcal
100g
0.0g
탄수화물
19.4g
단백질
12.8g
지방
50mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량203.0kcal (10%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질19.4g (35%)
지방12.8g (24%)

지방 세부

포화지방63.2g (421%)
트랜스지방4.8g
콜레스테롤0.8mg (0%)

미네랄

나트륨50.0mg (3%)
칼슘6.0mg (1%)
철분0.6mg (5%)
칼륨318.0mg
마그네슘32.0mg
아연19.6mg
186.0mg

비타민

비타민 C0.6mg
비타민 D0.1μg
비타민 B17.00mg
비타민 B27.00mg
0
비타민 B120.51μg
0

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2016-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.