돼지고기_등심_삶은것
육류해당없음
204kcal
100g당
0.0g
탄수화물
35.1g
단백질
5.9g
지방
28mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량204.0kcal (10%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질35.1g (64%)
지방5.9g (11%)
지방 세부
포화지방90.1g (601%)
트랜스지방2.2g
콜레스테롤0.7mg (0%)
미네랄
나트륨28.0mg (1%)
칼슘7.0mg (1%)
철분0.6mg (5%)
칼륨233.0mg
마그네슘50.0mg
아연24.1mg
인200.0mg
비타민
비타민 C0.6mg
비타민 D0.4μg
00000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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