소고기_한우(1++등급)_갈비(토시살)_생것

육류한우(1++등급)
273kcal
100g
0.0g
탄수화물
16.5g
단백질
21.6g
지방
53mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량273.0kcal (14%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질16.5g (30%)
지방21.6g (40%)

지방 세부

포화지방67.8g (452%)
트랜스지방7.0g
콜레스테롤1.2mg (0%)

미네랄

나트륨53.0mg (3%)
칼슘5.0mg (1%)
철분3.8mg (32%)
칼륨245.0mg
마그네슘129.0mg
아연14.5mg
149.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.2μg
비타민 B14.00mg
비타민 B24.00mg
비타민 B60.74mg
비타민 B120.40μg
0

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.