🥗식품 영양정보

소고기_한우(1등급)_앞다리(갈비덧살)_생것

육류한우(1등급)

187kcal

100g당

0.0g

탄수화물

20.4g

단백질

10.7g

지방

50mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량187.0kcal (9%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질20.4g (37%)

지방10.7g (20%)

지방 세부

포화지방57.6g (384%)

트랜스지방3.9g

콜레스테롤0.4mg (0%)

미네랄

나트륨50.0mg (3%)

칼슘5.0mg (1%)

철분2.5mg (21%)

칼륨334.0mg

마그네슘50.0mg

아연22.5mg

인197.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.2μg

비타민 B15.00mg

비타민 B25.00mg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2016-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

비슷한 식품

소고기_한우(1+등급)_갈비(제비추리)_생것

187kcal • 단백질 21.1g

송아지 부산물_수입산(미국산)_심장(염통)_삶은것

186kcal • 단백질 29.1g

소고기_한우(1등급)_앞다리_생것

188kcal • 단백질 21.1g

소고기_한우(1+등급)_앞다리(앞다리살)_생것

188kcal • 단백질 20.7g

소고기_한우(1등급)_사태(상박살)_생것

185kcal • 단백질 21.4g

영양소 랭킹 보기

💪 고단백 식품 순위 🥗 저칼로리 식품 순위 🌾 고섬유질 식품 순위 📂 육류 전체보기

소고기_한우(1등급)_앞다리(갈비덧살)_생것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 187kcal | JunKangWorld