🥗식품 영양정보

소고기_한우(1등급)_설도(보섭살)_생것

육류한우(1등급)

163kcal

100g당

0.0g

탄수화물

21.8g

단백질

7.6g

지방

49mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량163.0kcal (8%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질21.8g (40%)

지방7.6g (14%)

지방 세부

포화지방62.3g (415%)

트랜스지방3.3g

콜레스테롤0.5mg (0%)

미네랄

나트륨49.0mg (2%)

칼슘5.0mg (1%)

철분3.0mg (25%)

칼륨337.0mg

마그네슘63.0mg

아연23.7mg

인209.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.1μg

비타민 B12.00mg

비타민 B22.00mg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2016-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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