소고기_한우(1등급)_설도(보섭살)_생것
육류한우(1등급)
163kcal
100g당
0.0g
탄수화물
21.8g
단백질
7.6g
지방
49mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량163.0kcal (8%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질21.8g (40%)
지방7.6g (14%)
지방 세부
포화지방62.3g (415%)
트랜스지방3.3g
콜레스테롤0.5mg (0%)
미네랄
나트륨49.0mg (2%)
칼슘5.0mg (1%)
철분3.0mg (25%)
칼륨337.0mg
마그네슘63.0mg
아연23.7mg
인209.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B12.00mg
비타민 B22.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2016-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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