소고기_한우(2등급)_앞다리(꾸리살)_생것
육류한우(2등급)
163kcal
100g당
0.0g
탄수화물
20.6g
단백질
8.1g
지방
60mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량163.0kcal (8%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질20.6g (37%)
지방8.1g (15%)
지방 세부
포화지방56.1g (374%)
트랜스지방2.5g
콜레스테롤1.5mg (1%)
미네랄
나트륨60.0mg (3%)
칼슘5.0mg (1%)
철분2.9mg (24%)
칼륨304.0mg
마그네슘55.0mg
아연16.4mg
인173.0mg
비타민
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
비타민 B14.00mg
비타민 B24.00mg
비타민 B60.30mg
00데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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