닭고기_가슴(껍질 제거)_구운것(팬)

육류해당없음
164kcal
100g
0.0g
탄수화물
35.5g
단백질
1.5g
지방
61mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량164.0kcal (8%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질35.5g (64%)
지방1.5g (3%)

지방 세부

포화지방110.4g (736%)
트랜스지방0.6g
콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨61.0mg (3%)
칼슘7.0mg (1%)
철분0.5mg (5%)
칼륨450.0mg
마그네슘19.0mg
아연18.1mg
366.0mg

비타민

비타민 C0.2mg
비타민 D0.1μg
비타민 B111.00mg
비타민 B211.00mg
000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2015-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.