์๊ณ ๊ธฐ_ํ์ฐ(1๋ฑ๊ธ)_์ฌํ(๋ญ์น์ฌํ)_์๊ฒ
์ก๋ฅํ์ฐ(1๋ฑ๊ธ)
147kcal
100g๋น
0.0g
ํ์ํ๋ฌผ
24.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.9g
์ง๋ฐฉ
57mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋147.0kcal (7%)
ํ์ํ๋ฌผ0.0g (0%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
์์ด์ฌ์ 0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง24.0g (44%)
์ง๋ฐฉ4.9g (9%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ56.9g (379%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.9g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.7mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ57.0mg (3%)
์นผ์5.0mg (1%)
์ฒ ๋ถ2.8mg (24%)
์นผ๋ฅจ338.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์58.0mg
์์ฐ21.7mg
์ธ204.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.2ฮผg
๋นํ๋ฏผ B11.00mg
๋นํ๋ฏผ B21.00mg
000๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2016-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์๊ณ ๊ธฐ_ํ์ฐ(1๋ฑ๊ธ)_์ฌํ(์์ฌํ)_์๊ฒ
147kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.1g
์๊ณ ๊ธฐ_ํ์ฐ(1๋ฑ๊ธ)_์ฐ๋(ํ๋๊นจ์ด)_์๊ฒ
146kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.7g
์๊ณ ๊ธฐ_ํ์ฐ(2๋ฑ๊ธ)_์ฌํ(์์ฌํ)_์๊ฒ
148kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 21.1g
๋ญ๊ฐ์ด์ด ํจํฐ
145kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.8g
๋ญ ๋ถ์ฐ๋ฌผ_์ฌ์ฅ(์ผํต)_์๊ฒ
149kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.0g