소고기_한우(1+등급)_앞다리(갈비덧살)_생것
육류한우(1+등급)
215kcal
100g당
0.0g
탄수화물
18.6g
단백질
14.5g
지방
35mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량215.0kcal (11%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질18.6g (34%)
지방14.5g (27%)
지방 세부
포화지방63.3g (422%)
트랜스지방5.1g
콜레스테롤1.0mg (0%)
미네랄
나트륨35.0mg (2%)
칼슘3.0mg (0%)
철분2.0mg (17%)
칼륨256.0mg
마그네슘41.0mg
아연18.5mg
인137.0mg
비타민
비타민 C0.0mg
비타민 D0.2μg
비타민 B19.00mg
비타민 B29.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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