소고기_한우(1+등급)_채끝(채끝살)_생것

육류한우(1+등급)
314kcal
100g
0.0g
탄수화물
17.9g
단백질
25.3g
지방
34mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량314.0kcal (16%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질17.9g (33%)
지방25.3g (47%)

지방 세부

포화지방70.8g (472%)
트랜스지방8.6g
콜레스테롤0.8mg (0%)

미네랄

나트륨34.0mg (2%)
칼슘4.0mg (1%)
철분1.9mg (16%)
칼륨252.0mg
마그네슘35.0mg
아연21.2mg
151.0mg

비타민

비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
비타민 B113.00mg
비타민 B213.00mg
000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.