소고기_한우(2등급)_갈비(토시살)_생것

육류한우(2등급)
260kcal
100g
0.0g
탄수화물
18.3g
단백질
19.4g
지방
55mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량260.0kcal (13%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질18.3g (33%)
지방19.4g (36%)

지방 세부

포화지방61.3g (409%)
트랜스지방6.3g
콜레스테롤1.4mg (0%)

미네랄

나트륨55.0mg (3%)
칼슘3.0mg (0%)
철분4.0mg (33%)
칼륨269.0mg
마그네슘134.0mg
아연18.3mg
165.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.3μg
비타민 B18.00mg
비타민 B28.00mg
비타민 B67.06mg
비타민 B120.41μg
0

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.