소고기_한우(2등급)_양지(차돌박이)_생것
육류한우(2등급)
326kcal
100g당
0.0g
탄수화물
16.1g
단백질
27.4g
지방
58mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량326.0kcal (16%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질16.1g (29%)
지방27.4g (51%)
지방 세부
포화지방58.7g (391%)
트랜스지방7.2g
콜레스테롤0.7mg (0%)
미네랄
나트륨58.0mg (3%)
칼슘10.0mg (1%)
철분1.9mg (16%)
칼륨215.0mg
마그네슘33.0mg
아연10.9mg
인118.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B110.00mg
비타민 B210.00mg
비타민 B65.59mg
비타민 B120.13μg
0데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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