소고기_한우(2등급)_양지(치마살)_생것
육류한우(2등급)
206kcal
100g당
0.0g
탄수화물
19.1g
단백질
13.3g
지방
50mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량206.0kcal (10%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질19.1g (35%)
지방13.3g (25%)
지방 세부
포화지방46.7g (312%)
트랜스지방4.3g
콜레스테롤1.2mg (0%)
미네랄
나트륨50.0mg (3%)
칼슘3.0mg (0%)
철분3.1mg (26%)
칼륨295.0mg
마그네슘55.0mg
아연14.3mg
인158.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B16.00mg
비타민 B26.00mg
0비타민 B120.21μg
0데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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