🥗식품 영양정보

소고기_한우(1+등급)_설도(설깃살)_생것

육류한우(1+등급)

207kcal

100g당

0.0g

탄수화물

21.5g

단백질

12.4g

지방

44mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량207.0kcal (10%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질21.5g (39%)

지방12.4g (23%)

지방 세부

포화지방63.5g (423%)

트랜스지방3.2g

콜레스테롤1.1mg (0%)

미네랄

나트륨44.0mg (2%)

칼슘3.0mg (0%)

철분2.5mg (21%)

칼륨307.0mg

마그네슘48.0mg

아연19.6mg

인173.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.2μg

비타민 B16.00mg

비타민 B26.00mg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

비슷한 식품

소고기_한우(2등급)_안심(안심살)_생것

207kcal • 단백질 19.8g

소고기_한우(2등급)_양지(치마살)_생것

206kcal • 단백질 19.1g

소고기_한우(1등급)_안심(안심살)_생것

205kcal • 단백질 19.2g

양고기_외국산_다리_생것

205kcal • 단백질 18.8g

소고기_한우(1등급)_설도(설깃살)_생것

204kcal • 단백질 21.1g

영양소 랭킹 보기

💪 고단백 식품 순위 🥗 저칼로리 식품 순위 🌾 고섬유질 식품 순위 📂 육류 전체보기

소고기_한우(1+등급)_설도(설깃살)_생것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 207kcal | JunKangWorld