소고기_한우(2등급)_안심(안심살)_생것
육류한우(2등급)
207kcal
100g당
0.0g
탄수화물
19.8g
단백질
13.1g
지방
46mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량207.0kcal (10%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질19.8g (36%)
지방13.1g (24%)
지방 세부
포화지방56.8g (379%)
트랜스지방4.7g
콜레스테롤1.0mg (0%)
미네랄
나트륨46.0mg (2%)
칼슘5.0mg (1%)
철분2.9mg (24%)
칼륨316.0mg
마그네슘71.0mg
아연15.6mg
인179.0mg
비타민
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
비타민 B15.00mg
비타민 B25.00mg
비타민 B60.61mg
비타민 B120.17μg
0데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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